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请问把土豆当主食可以减肥吗？ 有人在吗

2015-06-18 已解决

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病情描述：

请问把土豆当主食可以减肥吗？ 有人在吗

医生答案

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医生建议：根据你的描述,土豆含有很多的淀粉,可以当主食,但一定要少吃,坚持锻炼,才能减肥
追问:把土豆当主食不会长胖吗
医生回答:注意量,吃多了一样会胖
追问:吃一个月可以瘦几斤？
追问:这个方式是在中央电视节目健康之路上面看到的，上面的专家说土豆脂肪含量极低，只要不碰油，就不会吃了长胖
追问:而且上面说把土豆当主食不会缺营养，而且可以消耗身体多余脂肪，从而达到减肥效果
追问:是真的吗？
医生回答:是的,
追问:那我每顿饭吃半斤土豆多吗？
医生回答:不少

发布时间：2015-06-18

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