你好！根据你的情况，建议可以服用骨松宝胶囊补肾活血、强筋壮骨。用于骨痿（骨质疏松症）引起的骨折、骨痛及预防更年期骨质疏松。 口服，一次2粒，用于骨瘘(骨质疏松症)引起的骨折、骨痛，一日3次，用于预防更年期骨质疏松症，一日2次。注意有腹痛等胃肠道不良反应。