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想再长高点可以吃什么呢

男19岁

2013-12-26 15:22

病情描述

我儿子19岁，想让再长点个，有适合他吃的多种维生素吗？或者还应该吃点什么？

医生建议：2013-12-26 15:25

蒋医生

你好，根据你的情况，建议平时要平衡膳食，多吃一些肉类、蔬菜、和水果，可以用能量堡垒牛初乳咀嚼片，可以增强抵抗力和免疫力；促进生长发育和提高智商；消除疲劳、延缓衰老。可以适当的锻炼身体增强体质。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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