初中生不可以可以去找减肥药，由其实是不要通过饮食来减肥，这样对身体不好，平时少吃油腻的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，少吃零食不可以吃包装含有酱油的食物，平时多加运动适当的跑跑步。可以吃有助于需动消化的昌弘辣木籽，便畅通，起到减肥效果

您好，处于初中阶段，根据青春期情况，建议可以用水果酵素颗粒特惠速瘦装 不仅减肥瘦身效果，而且兼具排毒美容功效。温馨提示：1、本品是采用代餐的方式，每天代替一餐或两餐根据每人的瘦身要求来自行设计；2、冲调一包必须是40度以下300ml左右温开水或凉水；3、每天饮水量在3000ml（包括营养餐用的水量）以上，建议少量多饮；肾功能不全者除外；4、餐后不要立即吃水果、蔬菜；酵素与食物须间隔开2小时以上；5、睡前2小时禁食酵素以外的食物（包括蔬菜水果、饮料和一切零食）。特别提示：严格禁止喝酒、抽烟。希望对你有帮助，祝早日减肥成功