你好，根据你提供的情况，考虑是肠胃炎引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，口服复方黄连素片、 乳酸菌素片、 硫酸庆大霉素片之类的药物调理，多喝水。平时不吃生冷和不容易消化的食物，不吃烟酒和辛辣刺激食品，祝您身体健康。