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感觉做人很失败，心里非常难过 想找个心理专家聊聊？ 医生你好

2015-06-07 已解决

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病情描述：

感觉做人很失败，心里非常难过 想找个心理专家聊聊？ 医生你好

医生答案

赖宗辉

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已回答1536条

医生建议：根据你的描述来看，感觉做人很失败，心里非常难过，应该想些美好的事情。
医生回答:偶尔的失败不代表什么。
追问:我为什么总是喜欢担心一些不可能发生的事情？
医生回答:可能是爱多想的原因。
追问:三年前遇到一个神经病，我老公朋友的老婆，和她在一起玩，当时不知道她有神经病后来听别人说她有神经病，也不知怎的，就会怀疑自己也别得精神病了，
追问:有几次想到很害怕，感觉自己就要发作神经病了
追问:后来越是想忘记，越是不能忘记
医生回答:那是精神紧张。
追问:好痛苦
追问:请问我这是精神病吗
医生回答:不是
医生回答:是焦虑
追问:以前我从来没有往这个上面想过，自从和那个神经病玩过，就会不自觉的想自己别得那病了
追问:怎么调节呢？
医生回答:建议多找人聊天
追问:就可以了？
医生回答:去外面走走也行
追问:多久可以恢复？
医生回答:主要是找个愿意听你倾诉的人
追问:我们聊天是保密的吗？
追问:不想被别人看到
医生回答:快则三个月，慢则要一两年。
追问:有时明知道担心是多余的，但还是忍不住去担心
追问:甚至害怕这种坏的思想别停留在脑子里面
医生回答:这里聊天是保密的，只限我们俩知道。
追问:你是心理医生吗？
医生回答:你可以多想好的
医生回答:是
追问:就感觉有个坏的事情在等着我
医生回答:不会的
追问:自己明明知道这样不对，还是会去想
追问:给我的生活带来部分困扰
医生回答:你这是过度紧张，然后就产生了幻想。
医生回答:你可以常爬爬山，游游泳。
追问:真希望这种思想能消除，但是仿佛越想消除，越是消除不了
医生回答:平时周末都有什么安排？
追问:不是幻想，就是感觉
追问:我是家庭主妇，在家带孩子，日子过的不富裕，到很清闲
医生回答:那周末可以带孩子去郊外走走。
医生回答:不要老是限在一个地方。
追问:我这种是病吗？
追问:严重吗？
医生回答:不是病，不严重。
追问:每天心理都很难受
追问:不是安慰我的话吧？
医生回答:那是太压抑了
追问:自己明明知道那样想不对，还是会忍不住去想
医生回答:是事实，也要安慰
追问:请问有遇到过 我这样子的吗？
医生回答:有
追问:都是怎么好起来的？
医生回答:最近没有开心的事？
医生回答:聊天啊，去郊游啊。
追问:我这人另外还有嫉妒心很强，很少有开心的事情，也不喜欢出去玩
追问:每天就在家里基本
医生回答:是不是每做一件事都要做的比别人好？
追问:还好吧，也不太是，就是太在意别人的看法了
医生回答:还是要出去走走，并不是一定是带着玩的心态去，而是带着愉悦的心情。
追问:比如今天我们聊天内容，如果别人看到了，我可能就没有勇气活下去了
医生回答:为什么呢？
医生回答:是不是觉得隐私暴露了？
追问:觉得害怕别人说吧
追问:也不一定，一段时间可能我就能客服了
追问:可以加你号吗
医生回答:啥号？
追问:你的微信，什么的
医生回答:我不能留那号
追问:能留什么号码吗？
医生回答:留了我就要被处罚
医生回答:我什么号都不能留
追问:我晕
医生回答:没办法，这是规定
追问:你是同龄人吗
医生回答:你非得找我？
医生回答:你多大？
追问:二十八
医生回答:差不多
追问:你们晚上上班到几点？
医生回答:这个是业余的，有空就可以，不受时间限制。
医生回答:主要是方便。
追问:和你聊天我感觉好到了，可能我就是要多与人接触吧
医生回答:是的，是要与人多接触。
医生回答:你没有闺蜜？
追问:你说方便是你们上班不用在办公室吗
追问:你说方便是你们上班不用在办公室吗
医生回答:上班是在办公室。我是说这里方便。
追问:你说方便是你们上班不用在办公室吗
追问:有啊
追问:不想与他聊这些
医生回答:哦，那我们可以多聊聊。
追问:呵呵
追问:感觉好多了
医生回答:可以继续聊聊
医生回答:还在吗？

发布时间：2015-06-07

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