可以用肾宝合剂调节一下，有调和阴阳，温阳补肾，扶正固本的功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；使用调经止痛片(亚泰) ，该药物有补气活血，调经止痛。多用于用于月经不调，经期腹痛，产后瘀血不尽等。建议饮食上清淡，多吃些蔬菜和水果，勿辛辣，多喝水，注意作息时间