您好，首先服用田七痛经胶囊是不会产生依赖性的田七痛经宝胶囊为中成药制剂，主要作用是活血化瘀止痛。可以治疗受寒血瘀型的痛经。注意经前、经期不要吃凉的食物。服用此药前最好咨询医生根据自身的病情看是否对症。如果有气血不足的情况还要配合其他药物服用。 而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用，希望可以帮到你。