你好，秋冬季节由于空气干燥很容易出现皮肤干裂现象.这是由于空气中的水分减少,导致体内水分过度流失导致的。增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。 维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。可服用汤臣倍健维生素B族片补充B族维生素。希望对您有帮助，并祝健康。