你好，应该是看书看到导致的，建议你试试聚乙烯醇滴眼液(瑞珠) ，本品可作为一种润滑剂预防或治疗眼部干涩、异物感、眼疲劳等刺激症状或改善眼部的干燥症状，每次1滴，滴于患眼，注意眼睛的休息，经常养成眨眼的习惯，眨眼可以促使泪腺分泌泪液。平常还可以使用枸杞子+野菊花+金银花泡茶喝，有清肝明目的功效，希望可以帮到你！