你好，根据你的情况，可以服用安乐片舒肝解郁，定惊安神。用于精神抑郁，惊恐失眠，胸闷不适，纳少神疲，对神经官能症、更年期综合症及小儿夜啼、磨牙等症状者亦可使用。用法用量：口服，一次4～6片，一日3次。服用药物注意：1.少吃生冷及油腻难消化的食品。 2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 3.孕妇慎用。4.火郁证者不适用，主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胁胀不眠、大便秘结。 希望可以帮助你。