您好，你说的这种情况，考虑是频繁手淫引起的抵抗力差，肾虚的现象，平时一定注意，戒除手淫，口服健脑补肾丸治疗一下帮助恢复看看，健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！