你好，可以服用的。七宝美髯丸可以滋补肝肾。用于治疗肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。你平时在饮食上可以多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。平时还要对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，不要忧虑紧张，要劳逸结合。希望能帮到你。