您好，乳腺疾病的病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳腺疾病起着特殊的催化作用。平时要多吃鱼类、白菜、豆制品、海带。1、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。2、白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。3、豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。4、海带不可是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平减少，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。