你好！安眠药能快速诱导睡眠、延长总睡眠时间及深度睡眠过程的药物,均有助于治疗失眠。适当服用是不会长睡不醒的，但是长期服用安眠药会使人产生一种依赖性，而且对身体也会造成一定的伤害，最好是在医生的指导下适量用药，但最好的方法就是用中药来治疗失眠，西药就算药效快但是只是治标不治本！