您好，根据你的情况，我建议你服用四妙丸(紫鑫)本品清热利湿。用于湿热下注，足膝红肿，筋骨疼痛。服用时，禁食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，勿食生冷的食物，勿饮酒，勿食过敏性食物，勤洗手，注意个人卫生，多出外运动，多加休息。