你好，可以吃叶酸亚铁片的，这个可以同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效，而且可以长期吃。汤臣倍健叶酸亚铁片可以有效补充铁、叶酸、维生素C和B6。增强新陈代谢，提高免疫力。刺激血红蛋白和肌红蛋白的合成，预防和治疗缺铁性贫血。帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生。汤臣倍健叶酸亚铁片可以调节肠胃功能，有助于稳定精神状态。