你好，如果是服用紧急避孕药的话不建议一个月使用两次。紧急避孕药一般服用的方法是72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片，服药时间越早效果越好。但是只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。