方舟健客网上药店

当前页面：

你好，我每天都在仰卧起坐，我这啤酒肚，什么时候可以减下来

男0岁

2015-06-01 13:50

问答详情

健客医生

不要可以减肥，一般早上，中午正常饮食晚上少吃点东西一般肚子就慢慢瘦了，

嗯，那仰卧起坐还用做吗

可以少做

嗯，我早上晚上各做60个，做啦对身边也没坏处吧

早上不要做

怎么啦

你晚上做就是

嗯，我早上喜欢锻炼，最好是什么运动

可以散散步

嗯，好的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台