您好，很高兴能为您解答，这个产品除了可以单独吃以为，建议您还可以配合海狗丸，本品可以温肾助阳，用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷等。该药为中成药，副作用少，您可以放心使用，二者搭配使用效果会更佳。用药期间注意忌辛辣、生冷、油腻食物，且本品宜饭前服用。希望可以帮到您！