您好，很高兴为您解答。根据你描述的情况来看，您可以服用洋参含片，但是这种东西在感冒期间不要服用。另外，泡水时间不要太久。您可以用这个来提神，以及增加免疫力。含服，每日3次，每次1-2片，需时可加量。用后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快。