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医生，您好，我的大腿和肚子有很多赘肉，怎样才能轻松减掉？

女12岁

2015-05-31 09:44

医生建议：2015-05-31 10:51

崔医生医师全科曹县第二人民医院

建议你可以买个呼啦圈，多扭动一下腰部，有利于减少腰部的脂肪。还有最重要的就是少吃油腻的食物，晚上不要吃太多。

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