你好，效果挺好的。雪山胃宝丸可以健胃消食，散寒止痛。用于治疗脾胃虚弱，寒凝食滞所致的胃脘胀痛，饮食不消，以及慢性浅表性胃炎见上述症状者。你平时应规律饮食,避免刺激性大的食物,过硬,过烫的食物;忌烟,酒;忌浓茶,咖啡。还应该要保持愉快的心情。