您好，根据您的情况，我建议您可以使用千白氢醌乳膏每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无改善仍应持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅效果，应停用该药或遵医嘱。 生活小妙招：维生素E去印法 粗盐蛋清去印法 红酒蜂蜜去印法 隔夜茶水去印法等。