您好，首先要尽量避免摩擦，其次穿宽松的鞋子、纯棉的袜子，可外擦复方醋酸地塞米松乳膏(皮炎平软膏) 和曲安奈德益康唑乳膏(派瑞松)，口服维生素E软胶囊(维生素E胶丸) 及调节皮肤免疫药物硒酵母片等。对付脚底长的老茧和死皮可以试试： 海盐法：用死海盐搓脚，去除角质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果不错；磨掉死皮和老茧后，不要忘记为脚涂上滋润油。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。锉刀法： 锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。 祝你健康！