您好！关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。如果比较轻微的可以尝试使用正骨水 它适用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。建议经常休息要保护关节，避免剧烈和过度活动，严重损伤时要卧床休息支架固定防止畸形。希望能帮助到您！