您好，根据您的情况建议服用护肝片，效果不错的。护肝片 主要成份是柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆。有疏肝理气，健脾消食的功效。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。用法：口服，一次4片，一日3次。饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。