你好，根据你的情况，建议可以服用柏子养心丸功效：补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。口服。一次6g，一日2次。阴虚火旺或肝阳上亢者禁用。 保持精神舒畅，劳逸适度。忌过度思维，避免恼怒、抑郁、惊恐等不良情绪。