你好,现在一般的增强免疫力的手段都是补充营养物质，使用保健品，根据你描述的情况，建议服用汤臣倍健蛋白质粉主要作用：提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。适宜人群：免疫力低下者。用法用量：根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。希望对你有帮助。