您好，很高兴为您解答。根据你描述的情况来看，建议在喝酒前吃几粒天然维生素B，可以减少酒精对身体的伤害，因为它有解酒的作用。平常多喝点汤。海王金樽,护肝的,不过长期喝酒对肝脏的损伤大，酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。建议如没有必要尽量少喝酒。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快，身体健康。