你好，根据你的情况是月经不调，气血不足导致的。建议服用复方阿胶浆补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。搭配乌鸡白凤丸补气养血，调经止带。用于心慌气短，疲乏无力，月经不调，腰腿酸软，白带量多。两者联用，效果更好。忌食生冷食物。服药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂。不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时多注意休息，多补充营养。