你好，你出现这种症状可能是你长期坐立，使用电脑缺乏运动而引起。腺苷钴胺片用于维生素B12缺乏所致的疾病，如妊娠期贫血、营养不良性贫血。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。不适合治疗用于治疗脖子周围胀，麻木。我建议你多运动一下身体，不要长期维持着一个姿势，看情况是否好转，如果没有改善，请到医院治疗。希望我的回复可以帮到你