你好，根据你所说的症状，可以用百合更年安颗粒(同仁堂)滋养肝肾、宁心安神。用于更年期综合症属阴虚肝旺症，症见烘热汗出，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，腰背酸痛，大便干燥，心烦易怒，舌红少苔，脉弦细或弦细数。用法用量如下哦，开水冲服。一次1袋(12g)，一日3次。希望我的建议对你有用。