您好！这种情况建议您可以服用黄体酮胶囊和补佳乐治疗。黄体酮胶囊(益玛欣)先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。戊酸雌二醇片(补佳乐)绝经后的更年期症状，或卵巢切除后、非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍，情绪抑郁、易怒、头痛及头晕。平时饮食要清淡，多喝水，禁忌辛辣油腻和刺激性食物。