您好，根据你的情况，是可以服用六味地黄丸，滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。或者服用知柏地黄丸滋阴清热。用于潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精。搭配左归丸滋肾补阴用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。两者联用，效果会更好。忌油腻食物，平时可以适当地运动下。多吃一些补肾固精的食物，比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等，多注意休息，不要熬夜