医生建议:你好,足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻。骨刺,学术名词为骨疣( Bone Spur ),骨刺并非老人家的专利,由于工作型态改变,许多人久坐、久站,加上姿势不正确,很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象,而诱发骨刺的发生。建议你用 骨刺消痛液祛风通络,活血止痛。用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。另外平时宜多休息,少负重,穿软底鞋,足部宜保暖,避免遇受寒、冷刺激,不要长距离行走。如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。