你好，平时要勤洗澡，勤换内衣，宜穿宽松及易透气的内裤。还要注意内裤不要过紧。要注意生殖器的清洁，平时要注意用温水或肥皂水擦洗，洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次。房事后次晨也应进行清洗。平时少吃辛辣，生冷的食物，忌烟酒。多吃蔬菜跟水果，平时适当的可以多锻炼身体。