你好，胃炎饮食食物上以清淡、对胃黏膜刺激小的为主，忌食辛辣，生冷，刺激性，煎炸，油腻，难消化的食物，过冷、热、硬食物也不要吃。饮食习惯上应有规律，勿过饥过饱，以少食多餐为原则。每次以六七成饱为好。另外，如有吸烟酗酒的习惯也应该戒烟酒。