你好！根据你描述的情况，建议服用复方苁蓉补肾合剂主要作用 补肾益精，扶正固本。适用于腰膝酸软，神疲乏力，畏寒肢冷，精神不振，头晕耳鸣，面色无华，失眠，尿频。用法用量 口服，一次10毫升，一日2次，早晚空腹服用。服药期间忌辛辣、生冷、油腻食物，服药2周症状无缓解，应去医院就诊。祝你早日康复。