你好，服用止痛化癥胶囊要注意：1.其为处方药，需要在医生处方和医生指导下购买和使用。2.孕妇忌用。3.请置阴凉干燥处，保证药物稳定性。4.请勿让儿童接触，以免误服。改善月经不调应：注意不要用眼或用脑过度，日常饮食要注意补血。每晚睡足8小时，第二天也不要赖床，若是睡不着可以喝杯热牛奶。多吃动物肝脏或深色食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。