你好，根据你的情况描述可能是颈椎病导致的，可以服用颈痛灵胶囊滋肝补肾、活络止痛。用于各种类型的颈椎病引起的颈、肩、臂、手指的疼痛、麻木以及颈部僵硬、眩晕头痛、腰膝酸软、怕冷恶寒等症。平时要多注意休息，尽量不要劳累过度，多活动活动下。口服，一次2粒，一日2次。4周为一疗程。不过建议最好去检查下。