你好医生，我17身高158体重达到160斤，是不
女17岁
2015-05-09 01:51
病情描述
你好医生，我17身高158体重达到160斤，是不是太不健康了，请您建议一下，我要怎么减肥和控制食和饮食习惯，减到多少合适？，
医生建议：2015-05-09 10:59
健客医生有点偏重，建议少吃肉类，多吃蔬菜，同时拒绝吃油炸食品。晚上九点以后不可以再吃东西，如果饿了可以选择喝酸奶。
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