您好，急性扁桃体炎好发于10～30岁之间的青少年。平时孩子强身健体、注意休息、戒烟戒酒、远离有害气体、气温变化明显时注意保暖等。生活中注意搞好环境卫生，室内应光线充足、空气流通、保持适宜的温度和湿度。对急性扁桃体炎的患者应进行隔离，以免传播病原。清淡饮食、进流食、多饮水、加强营养及疏通大便。禁食辛辣、烧烤、油腻之食物，戒烟戒酒。