您好，建议使用汤臣倍健维生素C片 ，调高抵抗力、抗氧化、补充维生素C，多吃含维生素C的食品。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。每日1次，每次1片，祝您生活愉快。