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壁虎爬行法在哪个时间做效果最佳？小孩做这个是不是也能减肥？

2013-07-27 已回答

女|20

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病情描述：

壁虎爬行法在哪个时间做效果最佳？小孩做这个是不是也能减肥？

医生答案

梁绮晴

梁绮晴专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答1374条

医生建议：您有空的时候做最佳，为什么？因为你强迫自己在某个时间做，凡是产生强迫情绪的都坚持不了多长时间的，今天能强迫自己，到明天就不想强迫了。所以，您只要抽出空来，您愿意做就做一做，而且一定要有兴趣，非常高兴的做。如果孩子肥胖，你就建议他每天揉肚子，对肥胖一定有帮助的，而且一旦改善了脾胃功能，本身就可以把体内的赘肉排出去。跪膝法当然也是很好的方法啦。

发布时间：2013-07-27

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