专家问答
晚上睡觉一直做梦怎么办,睡眠质量极差,严重影响身体健康和工作
22
2015-05-02 23:27
病情描述
晚上容易入睡,但整晚一直做梦,因为平时上班是很忙的回到家又是很晚了
医生建议:2015-05-02 23:27
专家问答健客医生
这个是神经衰弱导致的,平时要多注意休息。晚上睡觉前可以听一下轻音乐,喝杯热牛奶,好好的闭上眼睡一觉的。如果没有好转的话,可以转换个环境看看。
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部