你好，根据你的情况，我建议你使用健胃消食片健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食，尽量清淡点。多做运动，有利于身体健康。希望我的回复可以帮到你，祝你早日健康。