你好，服用汤臣倍健胶原蛋白质粉,胶原蛋白粉可以给予含有胶原蛋白的皮肤层所必需的养分，使皮肤中的胶原蛋白活性加强，保持角质层水分以及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境，促进皮肤组织的新陈代谢，增加微循环，达到滋润皮肤、延缓衰老、美容、消皱、养发的目的.发胖是因为脂肪，胶原蛋白是蛋白质性质，因此，吃蛋白质粉不会发胖，由于胶原蛋白分子中含有大量的亲水基，使之具有良好的保湿功能，能够达到保持肌肤润泽度的目的。