你好，根据你所说的情况，建议用荨麻疹丸荨麻疹丸，清热祛风，除湿止痒。用于风，湿，热而致的荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒。口服，一次10克，一日2次。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。