您好！指甲上的白斑是典型的锌缺乏症状。如果每个手指的指甲上都出现白斑，你体内的锌含量就很低了，应该尽快采取措施。 根据你的情况建议您使用钙加锌口服液主要作用：补钙、补锌。用法：口服，每日2次，每次2支；6岁以下儿童每次1支，每日2次；孕妇及哺乳期妇女每次3支，每日2次。注意事项：1.本品不能代替药物。2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。希望能够帮助到您！